Vous êtes ici

NASM Personal Trainer

7 jours
€ 2 195
Voir l'agenda

Outre le fait d'être une des plus reconnues au niveau mondial, la formation NASM Essentials of Personal Training est la première à répondre aux normes de qualité Européenne (EQF).

Toute personne certifiée par la Physical Coaching Academy peut s’enregistrer comme Personal Trainer (EQF niveau 4) auprès de l’EREPS (European Register of Exercise Professionals). Une visibilité qui garantit la qualité du professionnel et qui lui ouvre de nombreuses perspectives dans le secteur.
L’EREPS est reconnu par Europe Active (l'Association Européenne du Sport et de la Santé).

En tant que participant, vous apprenez à combiner adéquatement les bases scientifiques et les moyens pédagogiques. Vous développez l’expérience pratique nécessaire en réalisant des tests (fonctionnels) et en construisant des programmes individualisés.

Les connaissances que vous acquérez permettent une approche systématique et adaptée à chaque individu. Les dernières découvertes scientifiques sont testées en laboratoire et dans la pratique par la National Academy of Sports Medecine (Etats-Unis) avant d’être intégrées dans nos formations.

 

 

La formation NASM augmente considérablement vos chances de réussite dans le métier.

Le modèle a été développé par la NASM et s’intitule Optimum Performance Training (OPT). Il se base sur des directives scientifiques et des principes de cinétique tout en tenant compte des besoins spécifiques de chaque individu. Chaque étape du modèle OPT est structurée d'une façon telle que le client bénéficie d'une approche systématique prompte à favoriser une progression quel que soit son objectif.

La formation s’étale sur une période de 12 semaines (3 mois) et comprend 7 jours de cours durant lesquels théorie et pratique sont alternés. Les jours de formation sont planifiés de manière à ce que chaque participant ait suffisamment de temps pour intégrer la théorie et pour l'expérimenter en pratique.
 

Φ JOUR DE FORMATION 1

  • Principes de base de la physiologie de l’effort et de la cinétique / Analyse fonctionelle et posturale (assessment)
     

Φ JOUR DE FORMATION 2

  • Entraînement du tronc et de la flexibilité
     

Φ JOUR DE FORMATION 3

  • Entraînement de l’équilibre et de la réaction (pliométrie)
     

Φ JOUR DE FORMATION 4

  • Entraînement de la résistance (force) et de la vitesse (SAQ)
     

Φ JOUR DE FORMATION 5

  • Composer un programme (phase de stabilisation)
     

Φ JOUR DE FORMATION 6 

  • Composer un programme (phase de force)
     

Φ JOUR DE FORMATION 7

  • Composer un programme (phase de puissance)
     

Φ JOUR D'EXAMEN THEORIQUE

  • Test de connaissances et étude de cas
     

Φ JOUR D'EXAMEN PRATIQUE

 

Φ SUPPORTS PÉDAGOGIQUES

Les supports suivants sont mis à disposition des participants après paiement de l'entièreté des frais de formation:

- Une farde comme support à la prise de notes avec une copie des slides présentés lors de la formation et d'autres documents utilisés durant les journées de formation.
- Les slides de la formation sont également disponibles sur notre site web en version pdf et peuvent être downloadés par les participants.
- L'ouvrage de référence : NASM Essentials of Personal Fitness Training - 6th edition (en anglais).
- Un accès aux ressources en-ligne proposées par la NASM sur le site NASM.org: vidéos, webinars, quiz d'entraînement à l'examen écrit, etc.
 

Φ EXAMENS

La formation se clôture avec deux examens théoriques et un examen pratique.

Examen théorique
- Le "NASM international exam" (90 minutes): 100 questions à choix multiples en français administré en ligne par la Physical Coaching Academy.
- Etude de cas (90 minutes). Vous recevez les données et les résultats des tests d’un client fictif. Sur base de ces informations, vous composez un programme d’entraînement personnalisé et périodisé répondant aux directives du modèle OPT.

Examen pratique PCA Personal Trainer
L’examen consiste à donner une séance de Personal Training en adéquation avec les directives et la méthodologie du modèle OPT.

En cas d'échec:
* Le "NASM international exam" peut être représenté deux fois sans coût supplémentaire endéans l'année. En cas de repassage supplémentaire, un montant de  € 250,- vous sera facturé.
* L'étude de cas peut être représentée une seconde (et dernière fois) sans coût supplémentaire.
* En cas de repassage de l'examen pratique (maximum 1 repassage), € 125,- de frais d'examen vous seront facturés.

Dans tout les cas de figure, vous disposez d'une période de maximum 1 an à dater du premier jour effectif de formation pour passer vos examens.

NCCA Accredited Exam
Pour les personnes désireuses de s'expatrier aux Etats-Unis afin d'y travailler, il est possible de passer le "NCCA Accredited Exam". N'hésitez-pas à nous contacter pour plus d'informations à ce sujet.
 

Φ DIPLÔME

- Après réussite du questionnaire à choix multiples, vous recevez le "NASM international certificate".

- Après réussite des études de cas et de l'examen pratique, vous recevez un diplôme de la Physical Coaching Academy qui vous donne accès au registre EREPS (level 4).

 

 

Φ CONDITIONS D’INSCRIPTION

Pour participer à cette formation vous devez être en possession d’un diplôme attestant des connaissances de base en anatomie et en méthodes d’entraînement. Si vous ne disposez pas des pre-requis nécessaires vous pouvez suivre la formation préparatoire Physical Trainer qui, après réussite de l’examen, vous donne accès à la formation NASM Essentials of Personal Training.
En cas de doutes quant aux prérequis nécessairses, n’hésitez pas à nous contacter.

Vous devez avoir 18 ans minimum pour participer aux examens.

 

Φ COÛT

Les frais d’inscriptions à la formation s’élèvent à € 2.195,- (TVAC, matériel pédagogique et examens compris).
Vous pouvez choisir de vous acquitter des frais d’inscription en 2 tranches de € 1.152,50 (la formation vous revient alors à € 2.305,- TVAC).

Les participants qui ont préalablement suivi (et réussi) la formation préparatoire Physical Trainer bénéficient d'une remise de € 125,- sur le coût de leur formation NASM.

La totalité des frais d'inscription doit être payée au plus tard 7 jours calendrier avant le début de la formation.

 

Φ HORAIRE DES JOURNÉES DE COURS

Les journées de cours démarrent à 9:30 et se terminent à 15:30. Le week-end (en général): les journées de cours démarrent à 10:15 et se terminent à 16:15. Durant le Summer School les cours démarrent à 09:30 pour se terminer à 17:00.

 

Φ NOUVEAU: LA NASM SUMMER SCHOOL

Durant les mois d'été, il vous est également possible de participer à la NASM SUMMER SCHOOL et de passer votre certification en moins de 3 semaines.

Durant la SUMMER SCHOOL, les journées de formations sont en général plus longues et démarrent à 09:30 pour se terminer à 17:00. Etant donné la quantité de matière à intégrer et sa complexité, cette formation intensive s'adresse à des personnes qui disposent non seulement de très bonnes connaissances théoriques, mais également d'une expérience pratique de plusieurs années comme Personal Trainer.

 

Φ S’INSCRIRE

Consultez notre planning, choisissez le module qui vous convient et remplissez le formulaire d'inscription.

Nous traitons votre demande et vous envoyons les modalités de paiement.
Vous recevrez les informations détaillées dans les dernières semaines précédant le début de la formation et pendant la première journée de cours.

Agenda

NASM Personal Trainer - Antwerpen (Summer School) - Start 08/2017 - JIMS Fitness Berchem - NL

  • Jours de formation: 16/08/2017, 17/08/2017, 18/08/2017, 21/08/2017, 22/08/2017
  • |
  • Examen théorique: 29/08/2017
  • |
  • Examen pratique : 02/09/2017

Les inscriptions pour cette session sont clôturées

NASM Personal Trainer - Bruxelles (Summer School - 2) - Start 08/2017 - JIMS Fitness Bruxelles Meiser - FR

  • Jours de formation: 21/08/2017, 22/08/2017, 23/08/2017, 24/08/2017, 25/08/2017
  • |
  • Examen théorique: 02/09/2017
  • |
  • Examen pratique : 16/09/2017

10 places restantes

NASM Personal Trainer - Bruxelles (Summer School - 1) - Start 08/2017 - B.SPORTS - FR

  • Jours de formation: 21/08/2017, 22/08/2017, 23/08/2017, 24/08/2017, 25/08/2017
  • |
  • Examen théorique: 02/09/2017
  • |
  • Examen pratique : 09/09/2017

Les inscriptions pour cette session sont clôturées

NASM Personal Trainer - Gent (Summer School) - Start 08/2017 - JIMS Fitness Gent Rooigem - NL

  • Jours de formation: 23/08/2017, 24/08/2017, 25/08/2017, 28/08/2017, 29/08/2017
  • |
  • Examen théorique: 02/09/2017
  • |
  • Examen pratique : 09/09/2017

5 places restantes

NASM Personal Trainer - Bruxelles - Start 09/2017 - B.SPORTS - FR

  • Jours de formation: 04/09/2017, 11/09/2017, 18/09/2017, 25/09/2017, 02/10/2017, 09/10/2017, 16/10/2017
  • |
  • Examen théorique: 23/10/2017
  • |
  • Examen pratique : 13/11/2017

6 places restantes

NASM Personal Trainer - Antwerpen - Start 09/2017 - JIMS Fitness Berchem - NL

  • Jours de formation: 08/09/2017, 15/09/2017, 22/09/2017, 29/09/2017, 06/10/2017, 13/10/2017, 20/10/2017
  • |
  • Examen théorique: 10/11/2017
  • |
  • Examen pratique : 17/11/2017

5 places restantes

NASM Personal Trainer - Gent - Start 09/2017 - JIMS Fitness Gent Rooigem - NL

  • Jours de formation: 09/09/2017, 16/09/2017, 23/09/2017, 30/09/2017, 07/10/2017, 14/10/2017, 21/10/2017
  • |
  • Examen théorique: 10/11/2017
  • |
  • Examen pratique : 18/11/2017

12 places restantes

NASM Personal Trainer - Bruxelles - Start 11/2017 - B.SPORTS - FR

  • Jours de formation: 06/11/2017, 13/11/2017, 20/11/2017, 27/11/2017, 04/12/2017, 11/12/2017, 18/12/2017
  • |
  • Examen théorique: 12/01/2018
  • |
  • Examen pratique : 29/01/2018

14 places restantes

NASM Personal Trainer - Liège - Start 11/2017 - JIMS Fitness Liège - FR

  • Jours de formation: 10/11/2017, 17/11/2017, 24/11/2017, 01/12/2017, 08/12/2017, 15/12/2017, 22/12/2017
  • |
  • Examen théorique: 12/01/2018
  • |
  • Examen pratique : 26/01/2018

12 places restantes

NASM Personal Trainer - Antwerpen - Start 11/2017 - JIMS Fitness Berchem - NL

  • Jours de formation: 24/11/2017, 01/12/2017, 08/12/2017, 15/12/2017, 12/01/2018, 19/01/2018, 26/01/2018
  • |
  • Examen théorique: 02/02/2018
  • |
  • Examen pratique : 23/02/2018

12 places restantes

NASM Personal Trainer - Gent - Start 11/2017 - JIMS Fitness Gent Rooigem - NL

  • Jours de formation: 25/11/2017, 02/12/2017, 09/12/2017, 16/12/2017, 13/01/2018, 20/01/2018, 27/01/2018
  • |
  • Examen théorique: 02/02/2018
  • |
  • Examen pratique : 24/02/2018

14 places restantes

NASM Personal Trainer - Liège - Start 04/2018 - JIMS Fitness Liège - FR

  • Jours de formation: 20/04/2018, 27/04/2018, 04/05/2018, 18/05/2018, 01/06/2018, 08/06/2018, 15/06/2018
  • |
  • Examen théorique: 22/06/2018
  • |
  • Examen pratique : 06/07/2018

15 places restantes

Recevoir notre newsletter