U bent hier

NASM™ Personal Trainer

7 dagen
€ 2 195
Bekijk de planning

Naast het feit dat het één van de meest wereldwijd erkende opleidingen is, is de NASM Essentials of Personal Training opleiding de eerste en enige Personal Training Opleiding in België en Luxemburg die voldoet aan de Europese kwaliteitsnormen (EQF).

Wanneer men met goed gevolg deze opleiding heeft afgerond, kan men zich ook als Personal Trainer (EQF level 4) registreren bij EREPS (European Register of Exercise Professionals). De registratie in het EREPS register staat garant voor kwaliteit en professionaliteit en opent vele deuren in de sportsector.
EREPS wordt erkend door Europe Active (de Europese overkoepelende organisatie in Sport en Gezondheid).
 

    

U maakt kennis met wetenschappelijke achtergronden en met leermiddelen om op de juiste manier te kunnen testen en te kunnen meten om individuele programma’s samen te stellen.

De kennis die u verwerft, biedt een systematisch en op maat gesneden aanpak voor ieder individu. De nieuwste wetenschappelijke inzichten en programma’s worden zowel in labo-setting als in de praktijk getest door de National Academy of Sports Medicine (USA) alvorens deze in onze opleidingen worden opgenomen.

 

 

Succesvolle trainers zijn NASM™ gecertificeerd.

Het model werd ontwikkeld door NASM en heet Optimum Performance Training (OPT). Het is gebaseerd op de wetenschappelijke richtlijnen en principes uit de bewegingsleer. Elke fase binnen het (OPT) model is zo opgebouwd dat het iedere cliënt voorziet van een systematische opbouw waarmee vooruitgang geboekt kan worden ten aanzien van elk persoonlijk doel. Tevens houdt het model rekening met de specifieke, persoonlijke behoefte.

De totale opleidingsduur is verdeeld over een 12-tal weken (3 maanden) en bestaat uit 7 lesdagen waarbij theorie en praktijk worden afgewisseld. Het programma van de opleidingsdagen is dusdanig dat elke cursist voldoende tijd heeft om de aangeboden leerstof te bestuderen en in de praktijk te toetsen.

 

Φ LESDAG 1

  • Basisprincipes inspanningsfysiologie en bewegingsleer / functionele bewegings- en houdingsanalyse (assessment)
     

Φ LESDAG 2

  • Flexibiliteits- en core training
     

Φ LESDAG 3

  • Balans- en reactie (plyometrische) training
     

Φ LESDAG 4

  • Weerstands- (kracht) en snelheidstraining (SAQ)
     

Φ LESDAG 5

  • Een programma samenstellen (Stabilisatie fase)
     

Φ LESDAG 6 

  • Een programma samenstellen (Strength fase)
     

Φ LESDAG 7

  • Een programma samenstellen (Power fase)
     

Φ EXAMEN DAG 1 - THEORIE EXAMEN

  • Kennistoets en Case studie
     

Φ EXAMEN DAG 2 - NASM™ PRAKTIJK EXAMEN

 

Φ STUDIEMATERIALEN

De volgende lesmaterialen zijn beschikbaar voor de deelnemers na betaling van het volledige inschrijfgeld.
- een map, met een kopie van de gepresenteerde slides tijdens de opleiding en andere documenten die tijdens de opleidingsdagen gebruikt worden, als ondersteuning voor het maken van aantekeningen.
- de slides en andere documenten zijn ook beschikbaar via onze website in PDF versie en kunnen gedownload worden door de deelnemers.
- het naslagwerk: NASM Essentials of Personal Fitness Training - 6th edition (in het Engels).
- toegang tot de on-line bronnen die worden aangeboden door NASM op de NASM.org site: video's, webinars, oefeningen ter voorbereiding op het schriftelijk examen in de vorm van een quiz, etc.

Φ EXAMENS

De opleiding wordt afgesloten met twee theorie examens en één praktijkexamen.

Theorie examen
- Het "NASM international exam" (90 minuten): 100 on-line meerkeuzevragen in het Nederlands beheerd door de Physical Coaching Academy.
- Case study (90 minuten). U ontvangt de gegevens en testresultaten van een fictieve klant. Op basis van deze informatie, dient u een individueel en geperiodiseerd trainingsprogramma op te stellen dat voldoet aan de richtlijnen van het OPT model.

Praktijkexamen PCA Personal Trainer 
Het examen bestaat uit het in de praktijk geven van een Personal Training sessie die voldoet aan de gestelde richtlijnen en de methodiek van het OPT model.

In het geval dat u niet slaagt:
* Het "NASM international exam" kan twee keer worden herkanst en zonder extra kosten. In geval van een extra herkansing zal er een bedrag van € 250,- in rekening worden gebracht.
* De case study kan een tweede (en laatste keer) worden herkanst zonder extra kosten.
* In geval van herkansing van het praktijkexamen (maximaal 1 herkansing), zal er € 125,- als examen kosten in rekening worden gebracht.

In elk geval, beschikt u over een periode van maximaal 6 maanden, vanaf de laatste lesdag van de opleiding om uw examens af te leggen, zoniet wordt u verondersteld als niet te hebben voldaan aan deze proeven.

NCCA Accredited Exam
Voor mensen die willen emigreren naar de Verenigde Staten om daar te werken, is het mogelijk om het "NCCA Accredited Exam" af te leggen. Aarzel niet om contact met ons op te nemen voor meer informatie over dit onderwerp.

Φ DIPLOMA

- Na het behalen van het examen meerkeuzevragen, ontvangt u het "NASM international certificate".

- Na het behalen van uw case study en het praktijkexamen, ontvangt u het Physical Coaching Academy diploma dat u toegang geeft tot het EREPS register (level 4).

 

Φ VOORWAARDE VOOR DEELNAME

Om aan deze opleiding deel te kunnen nemen, dient u in het bezit te zijn van een relevant diploma waaruit blijkt dat u de basiskennis Anatomie en Trainingsleer beheerst. Indien u niet beschikt over de vereiste voorkennis kunt u starten met het volgen van de voorbereidende opleiding Physical Trainer. Na het slagen voor dit examen kunt u deelnemen aan de NASM Personal Trainer opleiding. Indien u twijfelt over de vereiste voorkennis, neemt u dan gerust contact met ons op.

U dient minimaal 18 jaar te zijn om aan de examens deel te kunnen nemen.

 

Φ KOSTEN

De kosten van deze opleiding bedragen € 2.195,- (incl. BTW, incl. alle studiematerialen en examens). U kunt de opleiding ook in 2 termijnen betalen van € 1.152,50 (de opleiding kost dan € 2.305,-  incl. BTW).

Deelnemers die eerst de voorbereidende opleiding Physical Trainer (succesvol) bij ons hebben afgerond, genieten van een korting van € 125,- op de kostprijs van de NASM opleiding.

Het totaal verschuldigd bedrag van de inschrijving dient ten laatste 7 kalenderdagen voor aanvang van de opleiding betaald te worden.
 

Φ SUBSIDIES

Deze opleiding kan gesubsidieerd worden via de kmo-portefeuille.

De NASM Personal Trainer opleiding komt ook in aanmerking voor educatief verlof en opleidingscheques.

 

Φ LESROOSTER

De lessen vinden plaats tussen 9:30 en 15:30. In het weekend vinden de lessen (in het algemeen) plaats tussen 10:15 en 16:15. De lessen van de Summer School vinden plaats van 09:30 tot 17:00.

 

Φ NIEUW: DE NASM SUMMER SCHOOL

Tijdens de zomermaanden, is het mogelijk om deel te nemen aan de NASM SUMMER SCHOOL en uw certificering in minder dan 3 weken te behalen.

Tijdens de SUMMER SCHOOL zijn de lesdagen langer, ze starten om 9u30 en eindigen om 17u00. Gezien de hoeveelheid te integreren materie en de complexiteit, is deze intensieve training bestemd voor mensen die niet alleen beschikken over een zeer goede theoretische kennis maar ook enkele jaren praktijkervaring hebben als Personal Trainer.

 

Φ SCHRIJF U IN

Bekijk onze planning, maak uw keuze en vul het inschrijfformulier in.

We verwerken uw aanvraag en u ontvangt vervolgens de betalingsvoorwaarden.
U ontvangt meer gedetailleerde informatie aangaande het verloop van de opleiding in de laatste weken voor aanvang van de opleiding en op de eerste opleidingsdag.

Agenda

NASM™ Personal Trainer - Bruxelles - Start 11/2017 - B.SPORTS - FR

  • Lesdagen: 06/11/2017, 13/11/2017, 20/11/2017, 27/11/2017, 04/12/2017, 11/12/2017, 18/12/2017
  • |
  • Theorie examen: 12/01/2018
  • |
  • Praktijk examen : 29/01/2018

De inschrijvingen voor deze sessie zijn gesloten

NASM™ Personal Trainer - Liège - Start 11/2017 - JIMS Fitness Liège - FR

  • Lesdagen: 10/11/2017, 17/11/2017, 24/11/2017, 01/12/2017, 08/12/2017, 15/12/2017, 22/12/2017
  • |
  • Theorie examen: 12/01/2018
  • |
  • Praktijk examen : 26/01/2018

De inschrijvingen voor deze sessie zijn gesloten

NASM™ Personal Trainer - Paris - Start 11/2017 (08:30 - 13:00 sauf le premier jour 08:30-18:00) - Global Fitness Mours - FR

  • Lesdagen: 17/11/2017, 24/11/2017, 01/12/2017, 08/12/2017, 15/12/2017, 22/12/2017, 12/01/2018, 19/01/2018
  • |
  • Theorie examen: 02/02/2018
  • |
  • Praktijk examen : 09/02/2018

De inschrijvingen voor deze sessie zijn gesloten

NASM™ Personal Trainer - Antwerpen - Start 11/2017 - JIMS Fitness Berchem - NL

  • Lesdagen: 24/11/2017, 01/12/2017, 08/12/2017, 15/12/2017, 12/01/2018, 19/01/2018, 26/01/2018
  • |
  • Theorie examen: 02/02/2018
  • |
  • Praktijk examen : 23/02/2018

De inschrijvingen voor deze sessie zijn gesloten

NASM™ Personal Trainer - Gent - Start 11/2017 - JIMS Fitness Gent Rooigem - NL

  • Lesdagen: 25/11/2017, 02/12/2017, 09/12/2017, 16/12/2017, 13/01/2018, 20/01/2018, 27/01/2018
  • |
  • Theorie examen: 02/02/2018
  • |
  • Praktijk examen : 24/02/2018

De inschrijvingen voor deze sessie zijn gesloten

NASM™ Personal Trainer - Bruxelles - Start 01/2018 - B.SPORTS - FR

  • Lesdagen: 08/01/2018, 15/01/2018, 22/01/2018, 29/01/2018, 05/02/2018, 19/02/2018, 26/02/2018
  • |
  • Theorie examen: 05/03/2018
  • |
  • Praktijk examen : 26/03/2018

5 resterende plaatsen

NASM™ Personal Trainer - Luxembourg - Start 01/2018 - Factory 4 - FR

  • Lesdagen: 12/01/2018, 13/01/2018, 19/01/2018, 20/01/2018, 26/01/2018, 27/01/2018, 03/02/2018
  • |
  • Theorie examen: 16/02/2018
  • |
  • Praktijk examen : 02/03/2018

14 resterende plaatsen

NASM™ Personal Trainer - Antwerpen - 02/2018 - JIMS Fitness Berchem - NL

  • Lesdagen: 02/02/2018, 09/02/2018, 23/02/2018, 02/03/2018, 09/03/2018, 16/03/2018, 23/03/2018
  • |
  • Theorie examen: 30/03/2018
  • |
  • Theorie herexamen: 16/04/2018
  • |
  • Praktijk examen : 20/04/2018

2 resterende plaatsen

NASM™ Personal Trainer - Gent - Start 02/2018 - JIMS Fitness Overpoort - NL

  • Lesdagen: 05/02/2018, 19/02/2018, 26/02/2018, 05/03/2018, 12/03/2018, 19/03/2018, 26/03/2018
  • |
  • Theorie examen: 16/04/2018
  • |
  • Praktijk examen : 30/04/2018

12 resterende plaatsen

NASM™ Personal Trainer - Gent - Start 04/2018 - JIMS Fitness Overpoort - NL

  • Lesdagen: 16/04/2018, 23/04/2018, 07/05/2018, 14/05/2018, 28/05/2018, 04/06/2018, 11/06/2018
  • |
  • Theorie examen: 18/06/2018
  • |
  • Praktijk examen : 02/07/2018

12 resterende plaatsen

NASM™ Personal Trainer - Bruxelles - Start 04/2018 - B.SPORTS - FR

  • Lesdagen: 17/04/2018, 24/04/2018, 08/05/2018, 15/05/2018, 22/05/2018, 29/05/2018, 05/06/2018
  • |
  • Theorie examen: 18/06/2018
  • |
  • Praktijk examen : 26/06/2018

14 resterende plaatsen

NASM™ Personal Trainer - Liège - Start 04/2018 - JIMS Fitness Liège - FR

  • Lesdagen: 20/04/2018, 27/04/2018, 04/05/2018, 18/05/2018, 01/06/2018, 08/06/2018, 15/06/2018
  • |
  • Theorie examen: 22/06/2018
  • |
  • Praktijk examen : 06/07/2018

14 resterende plaatsen

NASM™ Personal Trainer - Antwerpen - 04/2018 - JIMS Fitness Berchem - NL

  • Lesdagen: 27/04/2018, 04/05/2018, 18/05/2018, 25/05/2018, 01/06/2018, 08/06/2018, 15/06/2018
  • |
  • Theorie examen: 22/06/2018
  • |
  • Praktijk examen : 06/07/2018

15 resterende plaatsen

NASM™ Personal Trainer - Bruxelles (Summer School) - Start 08/2018 - B.SPORTS - FR

  • Lesdagen: 13/08/2018, 14/08/2018, 15/08/2018, 16/08/2018, 17/08/2018
  • |
  • Theorie examen: 27/08/2018
  • |
  • Praktijk examen : 08/09/2018

15 resterende plaatsen

NASM™ Personal Trainer - Bruxelles - Start 09/2018 - B.SPORTS - FR

  • Lesdagen: 04/09/2018, 11/09/2018, 18/09/2018, 25/09/2018, 02/10/2018, 09/10/2018, 16/10/2018
  • |
  • Theorie examen: 23/10/2018
  • |
  • Praktijk examen : 06/11/2018

15 resterende plaatsen

NASM™ Personal Trainer - Brussels - Start 11/2018 - B.SPORTS - FR

  • Lesdagen: 06/11/2018, 13/11/2018, 20/11/2018, 27/11/2018, 04/12/2018, 11/12/2018, 18/12/2018
  • |
  • Theorie examen: 08/01/2019
  • |
  • Praktijk examen : 22/01/2019

15 resterende plaatsen

Ontvang onze nieuwsbrief